【武昌南湖家政】孕妈春季注意事项 孕妈们必看

   孕妈春季注意事项 孕妈们必看

  这篇文章是武昌南湖家政写给正在怀孕的准妈妈们，春季大家都知道是个疾病，传染病多发的季节。做为孕妇需要注意哪方面呢，中家家政 育婴师告诉大家，四种疾病不得不防。
  1、防水痘：春季高发，孕妇抵抗力低，一旦感染对胎儿极不利。

  2、防风疹：是一种致畸病毒，主要经呼吸道传播，可以引起先天性心脏病，白内障，耳聋等先天畸形，早孕妇女不能接种风疹疫苗，疫苗中的病毒同样会毒害胎儿，孕妇应避免接触风疹患者，如有接触史，应尽快到医院检查血ＩｇＧ抗体以早期诊断。春季发病为主，会导致胎儿畸形、早产或胎儿死 亡。

  3、防甲流：孕妇是甲流高危人群，且易出现并发症，要 重视。

  4、戊肝病毒：春季是肝炎的好发季节。戊肝以孕妇及中老年多发，主要经消化道传播。预防戊肝需要做好个人卫生，饭前便后洗手，避免不洁饮食，消灭传播媒介灭蝇灭蟑等。

  武昌南湖家政当为了防范这四种疾病的同时，武昌南湖家政育婴师建议孕妈们一则保持良好的心理状态，二则也得多加运动。春季注意保持良好的心理状态　胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统 的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况。因此春季调节情绪很重要。户外运动，冬季日照短，紫外线不足，户外运动少，容易造成维生素Ｄ缺乏，为了积极预防佝偻病，春季来临之际提倡孕妇走出家门，多晒太阳，呼吸新鲜空气，适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长，并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象，另外提醒敏感体质的孕妇，春季空气中花粉含量增高，户外运动应避免去人多拥挤之地，如出现过敏反应需及时就医。

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